Systemisch werken
Vraagstukken
Met Systemisch Werken, kan ik samen met jou kijken naar bijvoorbeeld de volgende vraagstukken:
- Welke opleiding/baan past bij mij?
- Ik voel me niet prettig in mezelf / (grote) groepen. Wat ligt hier aan ten grondslag?
- Hoe kan ik mezelf meer laten zien?
- Waarom trek ik me terug en vermijd ik confrontaties?
- Vaak ben ik bezig voor andere mensen. Dit wil ik niet meer.
- Verplichtingen geven me het gevoel dat ik overloop. Wat kan ik er aan doen?
- Etc..
Uitleg
Wij maken allemaal onderdeel uit van verschillende systemen, waarin ons leven plaatsvindt. Een aantal voorbeelden van systemen zijn: de straat waarin we wonen, de school waar we leren dansen, het bedrijf waar we voor werken, etc.. Ons systeem van herkomst, hebben we hierbij met elkaar gemeen. Iedereen komt namelijk voort uit een gezin. Verhoudingen, gebeurtenissen en ervaringen opgedaan in ons systeem van herkomst hebben vaak, op een onbewust niveau, een blijvende invloed op ons in het hier en nu. Hoe we ons bewegen als we ongemak voelen in bepaalde situaties, is een voorbeeld hiervan. Een ander voorbeeld is hoe we onze beslissingen nemen als we spanning voelen of hoe we feedback tot ons (kunnen) nemen en verwerken. Systemisch Werken maakt het mogelijk om deze invloeden uit ons systeem van herkomst helder te krijgen en deels weg te nemen. Het resultaat is een vrijer en bewuster gevoel van leven in het hier en nu. Systemisch Werken wordt ook vaak familieopstellingen genoemd.
"We cannot change the cards we are dealt, just how we play the hand." - Randy Pausch
Werkwijze
Systemisch Werken maakt gebruik van een Opstelling als werkvorm. Hierbij worden Representanten neergezet in een open ruimte door de cliënt onder begeleiding van een Opstellingen-begeleider. Het bespreken van het thema, ingebracht door de cliënt en het (op papier) in kaart brengen van haar of zijn systeem van herkomst gaan hieraan vooraf en vormen de basis. Verder kent Systemisch Werken drie basiswetten die, al dan niet gezamenlijk, terugkomen in een Opstelling. Deze drie basiswetten worden als volgt genoemd: Binding-Verbinding, Ordening en Geven-Ontvangen. Binding-Verbinding geeft aan dat iedereen recht heeft op een plek in het systeem. Dit geldt ook voor personen, die overleden zijn. Ordening staat voor feit dat iedereen de juiste plek inneemt in het systeem. Deze plek wordt bepaald door een rangorde, namelijk de positie ten opzichte van andere plekken in het geheel. Geven-Ontvangen zegt dat de balans tussen Geven en Ontvangen in evenwicht dient te zijn. Een Opstelling maakt krachtig en helder welke van deze basiswetten geweld wordt aangedaan. Hierop volgend kan dan gekeken worden hoe dit systeem meer in balans gebracht kan worden. De grondlegger van Systemisch Werken, Bert Hellinger, heeft deze drie basisprincipes ontdekt en vervolgens beschreven.
Mijn rol
Na een eerste kennismaking, bijvoorbeeld via de telefoon of email, zullen we in een gesprek samen kijken naar jouw vraag. Als jouw vraag voor ons beiden helder is, dan pas zullen we kijken welke stap op dat ogenblik het beste bij jou past. Ik zal hierbij gebruikmaken van alle kennis en ervaringen, die tot mijn beschikking staan. We kunnen altijd aan de slag met Systemisch Werken. Hierbij zal ik dan optreden als jouw begeleider. En als het zo uitkomt, kan ik jou ook doorverwijzen naar andere passende begeleiders in mijn netwerk. Uit eigen ervaring weet ik dat het vinden van de juiste begeleiders een tijdrovend proces kan zijn. Graag help ik jou om dit proces te versnellen.
Wat cliënten zeggen